como fazer seu cabelo crescer

Atenção, mulheres: o suco de batata pode fazer seu cabelo crescer

Existem algumas substâncias na batata-inglesa que são benéficas para o cabelo. Veja como fazer e usar um suco nutritivo para as madeixas.

A calvície, ou simplesmente “queda de cabelo“, é um verdadeiro terror para muitas pessoas.

É bem verdade que o número de homens que sofre com esse problema é bem maior que de mulheres, até pela questão genética.

Porém, a alopecia não só existe no universo feminino como muitas vezes toma contornos diferentes.

Além da queda de cabelo clássica, existem outros problemas capilares que podem fazer os cabelos caírem ou ficarem mais finos e quebradiços, perdendo o volume.

E como sempre a natureza também fornece elementos para auxiliar na busca por uma solução para a saúde capilar.

Neste artigo vamos falar como o suco de batata, ou “água de batata” pode prevenir e até reverter alguns problemas que causam a queda de cabelo, principalmente nas mulheres.

Fique até o final e descubra!

O que o suco de batata tem de bom para os cabelos?

Como já é de conhecimento geral, a batata-inglesa, ingrediente principal do suco que estamos apresentando, possui uma série de nutrientes essenciais para o corpo humano.

Entre eles, podem ser citadas as vitaminas A, B e C, por exemplo.

Neste artigo vamos falar como o suco de batata, ou “água de batata” pode prevenir e até reverter alguns problemas que causam a queda de cabelo, principalmente nas mulheres.

Fique até o final e descubra!

O que o suco de batata tem de bom para os cabelos?

Como já é de conhecimento geral, a batata-inglesa, ingrediente principal do suco que estamos apresentando, possui uma série de nutrientes essenciais para o corpo humano.

Entre eles, podem ser citadas as vitaminas A, B e C, por exemplo.

Além disso, não podemos deixar de citar o blend de minerais essenciais existentes, o que é o caso do cálcio, ferro, potássio, manganês e outros.

Todas essas substâncias são imprescindíveis na composição de estruturas como o cabelo, que é basicamente feito de queratina e colágeno.

Vale destacar também que a vitalidade fornecida pelos minerais e vitaminas presentes na batata-inglesa aos fios de cabelo oferece o combustível necessário para que eles rompam os folículos capilares e cresçam mais fortes e saudáveis.

A obstrução dos folículos é uma das maiores causas de queda de cabelo e calvície no geral.

Com isso, não é segredo dizer que o suco de batata carrega todos os nutrientes que podem ser benéficos para os cabelos.

Preparando e aplicando o suco de batatas no cabelo

Todos os benefícios que citamos no tópico anterior podem ser absorvidos com o consumo da batata por meio da alimentação.

Mas o suco de batata não só pode, como deve ser aplicado diretamente no couro cabeludo e nos fios de cabelo como forma de tratamento para a queda.

Veja como preparar o produto e aplicá-lo nos cabelos!

Ingredientes

  • 4 batatas-inglesas
  • 150 ml de água limpa

Modo de preparo

Lave, descasque e corte as batatas em pequenos cubos.

Em seguida, coloque-as em um liquidificador juntamente com a água e bata tudo até que haja uma mistura pastosa.

Por fim, desligue o liquidificador e coe a pasta de batata com uma peneira, para separar a polpa do suco de batata.

Com o suco de batata-inglesa em mãos, passe à etapa da aplicação.

Aplicação

Primeiramente, lave o couro cabeludo e, em seguida, coloque um pouco do suco de batata para fazer uma massagem por toda a cabeça.

Depois, derrame o restante do suco sobre o couro cabeludo e coloque uma touca térmica na cabeça.

Espere até que 25 minutos tenham se passado, retire a touca e lave o cabelo com água fria.

Refaça o procedimento todos os dias até ver que o cabelo está crescendo mais e melhor.

Todavia, quando os resultados vierem, não abandone o tratamento, continuando com as aplicações por, pelo menos, três vezes por semana.

Inclua o suco de batata nos seus tratamentos capilares por toda a vida

Como ficou explícito ao longo das explicações contidas no texto, o suco de batata serve como uma espécie de condicionador natural, capaz de ajudar na saúde do cabelo a longo prazo.

Por esse motivo, é recomendado incluí-lo em uma rotina capilar constante, não apenas em aplicações pontuais.

Junto com outros produtos, naturais ou sintéticos, essa solução natural promove a saúde capilar de forma consistente.

Dicas para cuidar dos pés rachados

A rachadura nos pés surge quando a pele está muito seca e, por isso, acaba quebrando com o peso do corpo e das pequenas pressões das atividades do dia-a-dia, como correr para o ônibus ou subir escadas, por exemplo.

Assim, a melhor forma de evitar que surja a pele cascão com fissuras nos calcanhares consiste, principalmente, em manter os pés bem hidratados, passando creme, pelo menos, 1 vez por dia.

No entanto, para quem já tem o pé ressecado e rachado, existe um ritual de cuidados que deixa a pele novamente sedosa e macia, permitindo utilizar sandálias e chinelos sem vergonha.

Ritual de tratamento caseiro

Este ritual de tratamento para pés rachados deve ser feito, pelo menos, 2 vezes por semana ou todos os dias, durante períodos em que os pés estão muito ressecados.

1. Faça um escalda pés hidratante

O primeiro passo consiste em fazer um escalda pés, para amolecer a pele e abrir os poros, permitindo que o creme hidratante seja bem absorvido por todas as camadas de pele.

Para fazer o escalda pés deve-se:

  1. Colocar um pouco de água morna dentro de uma bacia até atingir a altura de 8 a 10 cm, ou uma altura que permita mergulhar todo o pé na água;
  2. Adicionar 1 a 2 colheres de sopa de creme hidratante, dependendo da quantidade de água;
  3. Misturar bem o creme na água, para dissolver completamente;
  4. Mergulhar os pés por 5 a 10 minutos, para garantir que a pele fica mole e absorve o creme.

Idealmente, o escalda pés não deve ser feito com água muito quente, nem sem o creme hidratante, pois irá abrir e agredir os poros, podendo deixar a pele mais seca.

2. Seque os pés corretamente

Após terminar o escalda pés é muito importante secar bem a pele, para evitar o crescimento de fungos, especialmente entre os dedos do pé. No entanto, deve-se evitar esfregar a toalha na pele, pois essa ação deixa a pele mais irritada e contribui para o aumento do ressecamento.

Assim, o ideal é secar a pele com leves movimentos de pressão sobre a pele, para retirar o excesso de água, e depois deixar os pés ao ar livre durante 2 minutos, para que sequem completamente.

Principais causas do pé rachado

A principal causa do pé rachado é a falta de hidratação, que deixa a pele menos flexível e mais fácil de quebrar. No entanto, existem alguns fatores que contribuem para a perda de hidratação, como:

  • Andar muito tempo descalço;
  • Utilizar frequentemente sandálias e chinelos;
  • Estar acima do peso;
  • Tomar banho com água muito quente.

Além disso, quem não bebe a quantidade de água necessária durante o dia também tem uma pele mais seca e, por isso, tem maiores chances de ficar com os pés rapidamente ressecados. para garantir um corpo mais saudável.

Dicas para cuidar de rachaduras nos pés

A rachadura nos pés surge quando a pele está muito seca e, por isso, acaba quebrando com o peso do corpo e das pequenas pressões das atividades do dia-a-dia, como correr para o ônibus ou subir escadas, por exemplo.

Assim, a melhor forma de evitar que surja a pele cascão com fissuras nos calcanhares consiste, principalmente, em manter os pés bem hidratados, passando creme, pelo menos, 1 vez por dia.

No entanto, para quem já tem o pé ressecado e rachado, existe um ritual de cuidados que deixa a pele novamente sedosa e macia, permitindo utilizar sandálias e chinelos sem vergonha.

Ritual de tratamento caseiro

Este ritual de tratamento para pés rachados deve ser feito, pelo menos, 2 vezes por semana ou todos os dias, durante períodos em que os pés estão muito ressecados.

1. Faça um escalda pés hidratante

O primeiro passo consiste em fazer um escalda pés, para amolecer a pele e abrir os poros, permitindo que o creme hidratante seja bem absorvido por todas as camadas de pele.

Para fazer o escalda pés deve-se:

  1. Colocar um pouco de água morna dentro de uma bacia até atingir a altura de 8 a 10 cm, ou uma altura que permita mergulhar todo o pé na água;
  2. Adicionar 1 a 2 colheres de sopa de creme hidratante, dependendo da quantidade de água;
  3. Misturar bem o creme na água, para dissolver completamente;
  4. Mergulhar os pés por 5 a 10 minutos, para garantir que a pele fica mole e absorve o creme.

Idealmente, o escalda pés não deve ser feito com água muito quente, nem sem o creme hidratante, pois irá abrir e agredir os poros, podendo deixar a pele mais seca.

2. Seque os pés corretamente

Após terminar o escalda pés é muito importante secar bem a pele, para evitar o crescimento de fungos, especialmente entre os dedos do pé. No entanto, deve-se evitar esfregar a toalha na pele, pois essa ação deixa a pele mais irritada e contribui para o aumento do ressecamento.

Assim, o ideal é secar a pele com leves movimentos de pressão sobre a pele, para retirar o excesso de água, e depois deixar os pés ao ar livre durante 2 minutos, para que sequem completamente.

Principais causas do pé rachado

A principal causa do pé rachado é a falta de hidratação, que deixa a pele menos flexível e mais fácil de quebrar. No entanto, existem alguns fatores que contribuem para a perda de hidratação, como:

  • Andar muito tempo descalço;
  • Utilizar frequentemente sandálias e chinelos;
  • Estar acima do peso;
  • Tomar banho com água muito quente.

Além disso, quem não bebe a quantidade de água necessária durante o dia também tem uma pele mais seca e, por isso, tem maiores chances de ficar com os pés rapidamente ressecados. para garantir um corpo mais saudável.

O melhor doce de abóbora

INGREDIENTES:

1kg e 1/2 de abóbora de pescoço (como a da foto);
1kg e 1/2 de açúcar;
2 xícaras de água;
1 colher (de chá) de sal;
canela em pau (é do seu gosto, coloco 6);
4 cravos;
suco de meio limão.

COMO EU FAÇO O DOCE:

– Descasque a abóbora e corte em cubos de tamanhos iguais não muito pequenos (+ ou –  4×4 cm).


– Arrume os cubos em uma panela de pressão (a minha é de 4,5 e fica duas camadas). Acrescente a a açúcar, a água, o sal, a canela, os cravos e o limão, tampe e leve ao fogo médio.

Quando a panela pegar pressão (começar a chiar/apitar) abaixe o fogo e deixe por mais 25 minutos. Após, desligue o fogo, aguarde dez minutos e abra a panela (se não tiver abrindo, alivie a pressão erguendo o pino da panela).

– Leve a panela destampada de volta ao fogo baixo por mais 1 hora e meia, mais ou menos, ou até que os pedaços estejam bem transparentes com a calda penetrada até o centro de cada cubo.

Espere esfriar completamente para trasferir da panela para o pote (de vidro de preferência), para que os pedaços não desmanchem. Transfira com uma colher de plástico de cabo longo.

DICAS

– Se a calda ficar muito espessa no final do cozimento, ferva 1/4 de xícara de água e despeje aos poucos. Não mexa a calda para não cristalizar.

– Se quiser fazer mais do que 1kg e 1/2 de abóbora use os ingredientes proporcionalmente. Precisa usar essa quantidade de açúcar mesmo para que aguente até o final do cozimento.

– Você pode comer esse doce puro, com creme de leite, com um pedaço de queijo em cima, amassado em torradas ou como recheio de uma tapioca. Dá pra usar a calda pra comer com sorvete, regar um bolo (…) Tudo fica uma delícia.

Tortinhas de leite condensado com ameixa

Ingredientes

  • 2 xícaras de chá de farinha de trigo
  • 5 colheres de manteiga
  • 1 gema
  • 1 pitada de sal
  • 1 caixa de leite condensado
  • Ameixas desidratadas a gosto

Modo de Preparo

  1. Em uma tigela, coloque a farinha, a manteiga, a gema, o sal e misture até formar uma massa lisa e homogênea
  2. Distribua a massa em forminhas de empada, moldando as tortinhas e reserve
  3. Preencha cada tortinha com leite condensado e pedaços de ameixa
  4. Leve para assar em forno preaquecido a 180° graus por 25 minutos e está pronto
Peixe ao forno

Delicioso Peixinho no Forno que faz o maior sucesso

Gente  eu amo peixe,e pelo menos uma vez por semana aqui em casa não pode faltar,a saúde agradece  e faz sucesso essa receita e é bem apresentável  a mesa,é rápida e fácil de fazer.Perfeita pra fazer na refeição de hoje,muito saborosa e tenho certeza que vai agradar a todos da sua familia.Acompanhe o modo de preparo e desejamos para você,sucesso com essa receita.

Ingredientes

  • 500 g de filé de peixe

  • 4 batatas grande descascada e cortadas em rodelas

  • 1 cebola média picada em cubos

  • 2 tomates picadinhos

  • 1/2 pimentão grande

  • Coentro a gosto (opcional)

  • Cheiro verde a gosto

  • 1 dente de alho (pequeno) espremido

  • 1/2 colher (sopa) de sal

  • Azeite a gosto

MODO DE PREPARO:

  1. Tempere o filé de peixe com alho e sal e reserve.

  2. Em uma tigela junte a cebola, o tomate, o pimentão e tempere com sal a gosto.

  3. Adicione o cheiro verde e coentro, misture e reserve.

  4. Em seguida unte um refratário com azeite e faça uma camada de batatas cruas, formando uma cama para o peixe.

  5. Cubra as batatas com o peixe e distribua por cima a mistura do tomate que estava reservada.

  6. Regue com bastante azeite e leve ao forno médio por cerca de 30 a 40 minutos.

  7. DICA: Depois que secar o líquido que se acumula no fundo da forma e ficar dourado está pronto.

Se você gostou dessa receita,peço para você compartilhar com amigos e familiares e desde já eu agradeço.

Empadão de Frango Bem Suculento

Super fácil d e prático de fazer esse Empadão de frango,fica uma delicia e toda sua familia vai adorar,é incrivelmente leve e totalmente demais de tanta gostosura,essa receita faz o maior sucesso e já passei ela para três amigas,que veio em casa e teve o prazer de saborear.Acompanhe o modo de preparo veja o passo a passo e não deixe de fazer,depois me conte como ficou a sua ok?

Ingredientes

  • Massa
  • 1kg de farinha de trigo (aproximadamente)
  • 500g de margarina com sal
  • 3 gemas (para pincelar)
Modo de Preparo:
  1. Em uma tigela, coloque a margarina e acrescente a farinha de trigo aos poucos, misturando com as mãos até obter uma massa úmida, consistente e homogênea.
  2. Forre o fundo e as laterais de uma forma grande com metade da massa.
  3. Coloque o recheio de frango e cubra com o restante da massa.
  4. Pincele as gemas e leve ao forno médio preaquecido até dourar.

recheio de frango molhadinho

    1. Ingredientes
      • 1 peito de frango grande
      • 1 caldo Knorr de galinha
      • 1 lata de milho verde
      • 1 lata de ervilha
      • 1 vidro pequeno de azeitonas sem caroço
      • 3 colheres de sopa cheias de extrato de tomate ou 3 colheres de sobremesa de açafrão
      • alho e cebola a gosto

      Modo de Preparo:

      1. Cozinhe o frango com o caldo de galinha. Reserve o caldo e desfie o peito de frango.
      2. Em uma panela grande, acrescente um pouco doure o alho e a cebola no óleo.
      3. Acrescente o frango desfiado e o extrato de tomate ou o açafrão e cozinhe até o frango ficar dourado.
      4. Acrescente o milho, a ervilha, as azeitonas e o sal a gosto.
      5. Por último, despeje um  pouco do caldo de frango reservado para umedecer o recheio

      Se você gostou dessa receita,por favor compartilha com amigos e familiares

       

Bolo de milho de latinha

Bolo de milho de sitio

O milho tem em todo lugar desse mundo, serve para nos alimentar mais também para alimentar nossos animais, como gado porco, ate mesmo galinha.

Quem ama pipoca sabe disso, meu avo me dizia que na época de escola o professor passou que a origem do milho a parte de cultivar venha do México, eu não sei ao certo se essa informação esta correta, mas quem ama bolo de milho não importa de onde vem e sim que é bom demais.

Principalmente com cafezinho da tarde.

Resultado de imagem para bolo de milho com cafe

Na hora de escolher as espigas, escolha aquelas que estiverem com as palhas bem verdinhas e os cabelos bem marrons.

BOLO DE MILHO DE LATINHA

Receita do bolo de milho aqui do sitio

  • 2 xícaras de milho direto da espiga
  • 1 xícara de farinha de trigo sem fermento
  • 1 xícara de leite
  • 1 e 1/2 xícara de açúcar
  • 3 ovos inteiros
  • 3 colheres (sopa) de margarina
  • 1 pacotinho de coco ralado
  • 1 colher (sopa) rasa de fermento

 

Modo de preparo

Bata no liquidificador o milho retirado da espiga, o leite, os ovos e a margarina.

Bata bem até triturar o milho.

Em seguida, coloque a mistura na batedeira, acrescentando a farinha de trigo o açúcar, o coco ralado e, por último, o fermento.

Unte uma forma com um furo no meio e coloque para assar em forno preaquecido a 180º C.

Asse por mais ou menos 1 hora ou até dourar e quando espetar um garfo o mesmo sair limpo.

Retire do forno, espere esfriar um pouco para desenformar.

costelada com arroz

Costelada com Arroz

Esse prato fa muito sucesso aqui em casa,principalmente nos finais de semana junto com os amigos,e sempre é elogiada essa receita top.Confira o modo de preparo e faça ai na sua casa para sua familia e amigos.

 

Ingredientes:

  • 2 colheres (sopa) de óleo
  • 1,5kg de costela em pedaços
  • 2 dentes de alho picados
  • Sal, pimenta-do-reino e cheiro-verde picado a gosto
  • 1 cebola grande picada
  • 1 pimentão verde picado
  • 2 tomates maduros sem sementes picados
  • 2 e 1/2 xícaras (chá) de arroz lavado e escorrido
  • cheiro verde a gosto  pimenta biquinho a gosto

 

Modo de preparo:

Aqueça uma panela de pressão com metade do óleo e frite a costela em fogo médio até dourar. Junte o alho, sal, pimenta, a cebola e refogue por mais 5 minutos. Adicione água quente até cobrir, tampe a panela e cozinhe por 40 minutos, após iniciada a pressão.

Desligue o fogo, retire a pressão e escorra, reservando a água. Em uma panela grande, em fogo médio, aqueça o óleo restante e refogue o pimentão,pimenta biquinho e o tomate por 3 minutos. Junte a costela cozida, o arroz e refogue por mais 3 minutos. Adicione 5 xícaras (chá) da água do cozimento reservada, acerte o sal, abaixe o fogo e cozinhe com a panela semitampada até secar toda a água e o arroz amaciar. Polvilhe com cheiro-verde e sirva.

Confira mais essas receitas:

Arroz Caipira Maravilhoso

Mandioca gratinada

 

Peixe frito e sequinho que dá água na boca

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