como crescer os cabelos

Shampoo e máscara capilar para crescer cabelos mais grossos e volumosos

Se você sofre com cabelos finos e ralos e quer saber como engrossar a fibra capilar, saiba que é possível fazer isso em casa com produtos naturais.

Bom se voce é assim como eu que sofre com cabelos finos e ralos, e com tão pouco volume.

isso ocorreu comigo porque desde nova pintava o cabelo, porem a alimentação tambem ajuda na diminuição do volume do cabelo, eu comecei a tomar vitamina para ter cabelo volumoso.

Mas, se você sofre com cabelos finos e ralos e quer saber como engrossar a fibra capilar, saiba que é possível fazer isso em casa com produtos naturais.

Tratamento para crescer cabelos mais grossos e volumosos

Vamos a primeira dica, gelatina em pó sem sabor e oleo de menta piperita.

Ingredientes:

  • 200 ml de shampoo de sua preferência
  • 2 colheres (sopa) de gelatina em pó sem sabor
  • 20 gotas de óleo essencial de menta piperita

Dica: se puder comprar uma gelatina 100% natural, é melhor – você encontra em lojas de produtos naturais ou online.

pegue o frasco de shampoo e coloque dentro a gelatina em pó, e após isso a piperita, agite bem para misturar.

Lave o cabelo normalmente com esse shampoo, deixando-o agir por no mínimo cinco minutos.

Após enxaguar, como o shampoo fica pouco tempo nos cabelos, faça a seguinte máscara de hidratação, que deverá agir por 40 minutos.

Máscara para hidratação capilar

Usar a mascara vai te ajudar a deixar o cabelo mais saudável.

 

Ingredientes:

  • 3 colheres (sopa) de gel de babosa (aloe vera)
  • 20 gotas de óleo essencial de jojoba
  • 10 gotas de óleo essencial de menta piperita

Como fazer e aplicar:

Retire o gel da folha de babosa e remova a aloína (líquido amarelo), um composto tóxico que pode causar irritações no couro cabeludo.

Se você não encontrar a planta, pode usar o gel industrializado, que pode ser comprado em farmácias e lojas de produtos naturais.

Coloque o gel no liquidificador e bata bem, até ficar uma solução homogênea, parecida com um creme.

Transfira para um recipiente de vidro ou plástico, adicione o óleo de jojoba, o óleo de menta e misture bem.

Em seguida, aplique essa máscara em todo o cabelo (já lavado com o shampoo acima), coloque uma touca de banho (ou papel filme) e deixe agir por 40 minutos.

Depois enxágue apenas com água, não precisa passar condicionador ou shampoo.

Faça esse tratamento com a máscara duas vezes por semana e perceba a diferença em seus cabelos logo nas primeiras aplicações.

Observação: O shampoo você pode usar sempre que lavar os cabelos.

 

Importante

Além desse shampoo e máscara, é fundamental manter uma alimentação saudável e o corpo bem hidratado.

Portanto, invista em alimentos naturais, como frutas, verduras, legumes e evite ao máximo os produtos industrializados.

Além disso, tome bastante água – no mínimo dois litros por dia -, e pratique atividades físicas.

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Como remover manchas das maos gastando pouco

remover acne

Trate a acne facilmente com estas dicas

ACNE: CONHEÇA AS CAUSAS E AS MELHORES FORMAS DE TRATÁ-LA

Uma doença de pele muito comum que aparece em varios locais, principalmente no rosto, isso ocorre por algo que acontece com seu corpo, por exemplo stress, e as vezes a forma de tomar banho, tem que tomar cuidado.

cuidado com a pele,

Evite ao máximo ingerir alimentos, esses no caso, Cebolo crua, alho, ao comer alho ou cebola por exemplo cru, pode causar espinhas ou inflamação na pele.

Se caso ficar com acne, não use ou aplicar óleo parar tentar se livrar dela, apenas deixa que seu corpo fará isso por você, não precisa usar nenhum óleo para isso se você estiver com ele nesse exato momento.

caso voce seja uma pessoa que treina, caminha ou corre, e soa muito, isso se deve ao fato dos alimentos que voce ingere e pode causar muito suor, porem chegando em casa se lave e seque bem a sua pele para evitar, a pele molhada ou suada contribui para acne.

Mantenha as mãos longe do rosto. Mãos sujas podem obstruir os poros, causando acne. Se ainda sentir vontade de tocar seu rosto, lave as mãos antes de tocá-lo.

Opte por tomar banhos de sol em vez de ficar ao sol. Isso pode ser prejudicial à saúde e também causar acne.

Use sempre dicas para evitar, se cuide, certifica que você está tento um estilo de vida saudável, eu sei que isso é dificil para muitas pessoas inclusive nos, porem se cuidar é melhor coisa da vida.

Fica com Deus.

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Como remover manchas das maos gastando pouco

camarao com creme de mandioca

Camarão com Creme de Mandioca

Para os fãs de camarão como eu, vai se impressionar e deliciar com essa receita que preparamos para vocês. Esse creme de mandioca ficou simplesmente uma delicia, combinou super bem. Aposto que sua família também vai adorar. E não se preocupe com o modo de preparo, é bem fácil de fazer.

Acompanhe o passo a passo e, desejamos sucesso para você com essa receita.

Ingredientes:

  • 1 kg de camarão miúdo
  • 2 colheres de óleo
  • Alho, cebola, sal, colorau e pimenta-do-reino
  • 1 lata de creme de leite
  • 1 vidro pequeno de leite de coco
  • 1 queijo catupiry
  •  Queijo parmesão ralado

Modo de fazer:

Refogar o camarão com todos os temperos e colorau. Cozinhar a mandioca com sal. Amassar e misturar o creme de leite, o leite de coco mexendo até formar um creme espesso.

Forre um pirex com creme de mandioca, o camarão refogado, uma camada de catupiry, creme de mandioca e queijo parmesão ralado.

Levar ao forno para gratinar.

 

Gostou da receita? Então compartilhe com seus amigos e familiares. Agradecemos desde já!

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Como remover manchas das maos gastando pouco

amadurecer abacate

Truque para amadurecer abacate em apenas 10 minutos

Conheça e aprenda um truque muito simples que pode ser feito em casa para amadurecer abacate em tempo recorde: apenas 10 minutos!
Encontradas facilmente em feiras, supermercados,  o abacate é fonte de diversos nutrientes.

As vitaminas A, B, C e E, juntamente com uma gama de sais minerais como cálcio e ferro, são alguns dos nutrientes do abacate.

O abacate tambem é usado para desenvolvimento e cuidado estético.

 

Como amadurecer abacate em apenas 10 minutos

O truque que quase ninguém sabe é esquentar o abacate para que ele amadureça.

A técnica é muito simples:

Pegue um abacate e faça ranhuras na sua casca com uma faca.

 

Não fure nem corte muito fundo o abacate, apenas faça ranhuras (riscos) na casca.

Devem ser feitas entre quatro e seis ranhuras, marcadas na vertical, de cima para baixo do fruto.

Depois de ter feito as ranhuras, envolva o abacate em papel alumínio e o leve para um forno, com a temperatura em 180º, por dez minutos.

Passado esse tempo, tire o abacate do forno, espere esfriar e desfrute, pois a fruta já está madura e pode ser consumida.

Mas é importante você saber que o sabor da fruta amadurecida dessa forma não será o mesmo de um amadurecimento natural.

Assim, só utilizes essa técnica se a vontade (ou a necessidade) de comer abacate for muito grande.

Amadurecer o abacate em 2 dias

Se voce nao tem pressa, coloque o abacate em jornal apos a compra, e coloca em caixa de papelão, logo ela fica madura para comer ou fazer alguma receita.

por exemplo eu amo vitamina de abacate, uma delicia,

Abacates muito verdes podem demorar até 48 horas para amadurecer, mas geralmente o período que eles levam para ficarem maduros fica em torno de 24 horas.

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bolo de milho cremoso

Bolo de milho cremoso e já sai recheado do forno

Deixe sua tarde com esse delicioso bolo cremoso que com certeza todos adora  e o sabor vai surpreender você é demais e rápido de fazer.Pega a receita e faça hoje mesmo

Ingredientes:
01 lata de milho c/ água
01 Lata de leite condensado
01 Vidro de leite de coco (200ml)
04 ovos
1/2 lata de óleo (use a lata de milho para medir o óleo)
10 colheres de sopa de milharina (flocos de milho pré-cozido)
01 copo (americano) de açúcar (Eu coloquei meio copo)
01 colher de sopa de fermento em pó

Modo de Preparo:

 

Junte todos os ingredientes e bata todos no liquidificador
Unte uma forma e despeje a mistura.
Asse em forno pré aquecido (180°C) por cerca de 40 minutos.

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suco de cenoura e gengibre

Suco de cenoura, gengibre e limão: aumenta imunidade e protege visão

Dado o seu alto valor nutricional, consumir este suco proporciona diversos benefícios para a saúde.

Manter o corpo saudável é um busca constante que vemos no dia a dia, consumir frutas e verduras, eu mesmo como todos os dias e tento ao máximo cuidar da minha saúde.

Uma das opções mais saudáveis pode ser preparada a partir da combinação de cenoura, gengibre e limão.

Aumenta a imunidade

Cenoura é otima em vitaminas, A e C,

Gengibre é otimo em vitamina C e antioxidantes,

O limão é rico com vitamina C.

Além disso, é fonte de cálcio, ferro, fósforo,  magnésio e potássio, minerais que auxiliam no fortalecimento do sistema imunológico.

Ao ativar o sistema imunológico, o limão atua como antibiótico natural e também um fixador de vitaminas e minerais.

Melhora a visão, sempre a minha vó falava toma bastante suco de cenoura para a visão, mesmo sem os estudos de hoje eles ja sabiam, e hoje com os estudos pode comprovar que realmente funciona.

Ajuda tambem a combater a criação de cataratas, o animalzinho tambem, dar suco de cenoura para seu gatinho ou cachorrinho pode ajudar no futuro a combater.

Previne o envelhecimento precoce

Desse modo, melhora a aparência da pele e previne o envelhecimento precoce.

Protege a saúde cardiovascular

Melhora a digestão

Ingredientes:
1 cenoura média
1 pedaço de gengibre sem casca – aproximadamente 2 cm
2 limões
2 copos de água
Modo de preparo:

Descasque a cenoura e o gengibre, corte-os pedaços pequenos e coloque no liquidificador.

Adicione a água e bata bem até os dois ingredientes ficarem bem triturados.

Esprema o suco dos dois limões sobre o suco e beba em seguida, de preferência em jejum, 30 minutos antes do café da manhã.

Caso sinta necessidade de adoçar, utilize uma colher (chá) de mel.

Veja aqui como reaproveitar a casca do limão:

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dica para armazenar folhas na geladeira

Dica para armazenar folhas na geladeira por 15 dias sem estragar

Ter folhas frescas para salada é uma delicia, principalmente quando o carro das hortas passa aqui em casa, porem nem sempre temos a oportunidade de pegar folhas sempre fresquinhas então eu vou ajudar vocês assim como eu a cultivar folhas na geladeira sem perder a qualidade por um tempo e se manter frescas.

A estratégia aqui é ter sempre folhas frescas para salada e também uma maneira de incentivar uma alimentação saudável.

Como conservar folhas, frutas e legumes

Esta é a melhor maneira de armazenar folhas, frutas e legumes na geladeira por 15 dias sem estragar.

Material necessário:

Água sanitária ou desinfetante específico para frutas e hortaliças
Potes de plástico retangulares e com tampa
Papel toalha

 

Como fazer:

A cada uma colher de sopa de agua sanitária, um litro de agua, existe desinfetante especifico para frutas e hortaliças.

Logo, se usar dois litros de água, precisará diluir duas colheres (sopa) do produto escolhido.

Coloque as folhas junto de um balde e dilui o as colheres do desinfetante, deixe agir por 15min,

lave bem na agua corrente logo depois, e deixa escorrer, pode se fazer com as frutas e legumes desde que troque de solução.

Forre o fundo do pote plástico com dois pedaços de papel toalha (um em cima do outro).

Em seguida, coloque as folhas uma sobre a outra e cubra com papel toalha – apenas um pedaço.

Tampe os potes e coloque-os na geladeira de boca para baixo, para que o excesso de água escorra.

No dia seguinte, troque o papel toalha e volte os portes para a geladeira, mas desta vez já pode deixá-los na posição normal (boca para cima).

Para as frutas e legumes, após a higienização, deixe escorrer e secar bem.

Na sequência, coloque em pacotes de plástico e guarde na bacia da geladeira.

Entre as folhas que você pode conservar por 15 dias utilizando este método, estão:

Alface
Acelga
Agrião
Almeirão
Chicória
Couve
Espinafre
Mostarda
Radicchio
Rúcula
Hortelã
Coentro, salsinha e cebolinha

Frutas e legumes

 

Abacate
Acerola
Ameixa
Laranja
Limão
Maçã
Goiaba
Manga
Pêra
Pêssego
Morango
Abobrinha
Batata
Cenoura
Chuchu
Pimentão
Pimenta biquinho, dedo de moça e malagueta
Tomate
Importante

Lembre-se de que os produtos naturais devem ser consumidos o mais rápido possível para não perder o sabor nem os nutrientes.

A dica que ensinamos aqui é para que você possa guardar seus alimentos e mantê-los frescos por mais alguns dias.

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Como remover manchas das maos gastando pouco