como fazer seu cabelo crescer

Atenção, mulheres: o suco de batata pode fazer seu cabelo crescer

Existem algumas substâncias na batata-inglesa que são benéficas para o cabelo. Veja como fazer e usar um suco nutritivo para as madeixas.

A calvície, ou simplesmente “queda de cabelo“, é um verdadeiro terror para muitas pessoas.

É bem verdade que o número de homens que sofre com esse problema é bem maior que de mulheres, até pela questão genética.

Porém, a alopecia não só existe no universo feminino como muitas vezes toma contornos diferentes.

Além da queda de cabelo clássica, existem outros problemas capilares que podem fazer os cabelos caírem ou ficarem mais finos e quebradiços, perdendo o volume.

E como sempre a natureza também fornece elementos para auxiliar na busca por uma solução para a saúde capilar.

Neste artigo vamos falar como o suco de batata, ou “água de batata” pode prevenir e até reverter alguns problemas que causam a queda de cabelo, principalmente nas mulheres.

Fique até o final e descubra!

O que o suco de batata tem de bom para os cabelos?

Como já é de conhecimento geral, a batata-inglesa, ingrediente principal do suco que estamos apresentando, possui uma série de nutrientes essenciais para o corpo humano.

Entre eles, podem ser citadas as vitaminas A, B e C, por exemplo.

Neste artigo vamos falar como o suco de batata, ou “água de batata” pode prevenir e até reverter alguns problemas que causam a queda de cabelo, principalmente nas mulheres.

Fique até o final e descubra!

O que o suco de batata tem de bom para os cabelos?

Como já é de conhecimento geral, a batata-inglesa, ingrediente principal do suco que estamos apresentando, possui uma série de nutrientes essenciais para o corpo humano.

Entre eles, podem ser citadas as vitaminas A, B e C, por exemplo.

Além disso, não podemos deixar de citar o blend de minerais essenciais existentes, o que é o caso do cálcio, ferro, potássio, manganês e outros.

Todas essas substâncias são imprescindíveis na composição de estruturas como o cabelo, que é basicamente feito de queratina e colágeno.

Vale destacar também que a vitalidade fornecida pelos minerais e vitaminas presentes na batata-inglesa aos fios de cabelo oferece o combustível necessário para que eles rompam os folículos capilares e cresçam mais fortes e saudáveis.

A obstrução dos folículos é uma das maiores causas de queda de cabelo e calvície no geral.

Com isso, não é segredo dizer que o suco de batata carrega todos os nutrientes que podem ser benéficos para os cabelos.

Preparando e aplicando o suco de batatas no cabelo

Todos os benefícios que citamos no tópico anterior podem ser absorvidos com o consumo da batata por meio da alimentação.

Mas o suco de batata não só pode, como deve ser aplicado diretamente no couro cabeludo e nos fios de cabelo como forma de tratamento para a queda.

Veja como preparar o produto e aplicá-lo nos cabelos!

Ingredientes

  • 4 batatas-inglesas
  • 150 ml de água limpa

Modo de preparo

Lave, descasque e corte as batatas em pequenos cubos.

Em seguida, coloque-as em um liquidificador juntamente com a água e bata tudo até que haja uma mistura pastosa.

Por fim, desligue o liquidificador e coe a pasta de batata com uma peneira, para separar a polpa do suco de batata.

Com o suco de batata-inglesa em mãos, passe à etapa da aplicação.

Aplicação

Primeiramente, lave o couro cabeludo e, em seguida, coloque um pouco do suco de batata para fazer uma massagem por toda a cabeça.

Depois, derrame o restante do suco sobre o couro cabeludo e coloque uma touca térmica na cabeça.

Espere até que 25 minutos tenham se passado, retire a touca e lave o cabelo com água fria.

Refaça o procedimento todos os dias até ver que o cabelo está crescendo mais e melhor.

Todavia, quando os resultados vierem, não abandone o tratamento, continuando com as aplicações por, pelo menos, três vezes por semana.

Inclua o suco de batata nos seus tratamentos capilares por toda a vida

Como ficou explícito ao longo das explicações contidas no texto, o suco de batata serve como uma espécie de condicionador natural, capaz de ajudar na saúde do cabelo a longo prazo.

Por esse motivo, é recomendado incluí-lo em uma rotina capilar constante, não apenas em aplicações pontuais.

Junto com outros produtos, naturais ou sintéticos, essa solução natural promove a saúde capilar de forma consistente.

Dicas para cuidar dos pés rachados

A rachadura nos pés surge quando a pele está muito seca e, por isso, acaba quebrando com o peso do corpo e das pequenas pressões das atividades do dia-a-dia, como correr para o ônibus ou subir escadas, por exemplo.

Assim, a melhor forma de evitar que surja a pele cascão com fissuras nos calcanhares consiste, principalmente, em manter os pés bem hidratados, passando creme, pelo menos, 1 vez por dia.

No entanto, para quem já tem o pé ressecado e rachado, existe um ritual de cuidados que deixa a pele novamente sedosa e macia, permitindo utilizar sandálias e chinelos sem vergonha.

Ritual de tratamento caseiro

Este ritual de tratamento para pés rachados deve ser feito, pelo menos, 2 vezes por semana ou todos os dias, durante períodos em que os pés estão muito ressecados.

1. Faça um escalda pés hidratante

O primeiro passo consiste em fazer um escalda pés, para amolecer a pele e abrir os poros, permitindo que o creme hidratante seja bem absorvido por todas as camadas de pele.

Para fazer o escalda pés deve-se:

  1. Colocar um pouco de água morna dentro de uma bacia até atingir a altura de 8 a 10 cm, ou uma altura que permita mergulhar todo o pé na água;
  2. Adicionar 1 a 2 colheres de sopa de creme hidratante, dependendo da quantidade de água;
  3. Misturar bem o creme na água, para dissolver completamente;
  4. Mergulhar os pés por 5 a 10 minutos, para garantir que a pele fica mole e absorve o creme.

Idealmente, o escalda pés não deve ser feito com água muito quente, nem sem o creme hidratante, pois irá abrir e agredir os poros, podendo deixar a pele mais seca.

2. Seque os pés corretamente

Após terminar o escalda pés é muito importante secar bem a pele, para evitar o crescimento de fungos, especialmente entre os dedos do pé. No entanto, deve-se evitar esfregar a toalha na pele, pois essa ação deixa a pele mais irritada e contribui para o aumento do ressecamento.

Assim, o ideal é secar a pele com leves movimentos de pressão sobre a pele, para retirar o excesso de água, e depois deixar os pés ao ar livre durante 2 minutos, para que sequem completamente.

Principais causas do pé rachado

A principal causa do pé rachado é a falta de hidratação, que deixa a pele menos flexível e mais fácil de quebrar. No entanto, existem alguns fatores que contribuem para a perda de hidratação, como:

  • Andar muito tempo descalço;
  • Utilizar frequentemente sandálias e chinelos;
  • Estar acima do peso;
  • Tomar banho com água muito quente.

Além disso, quem não bebe a quantidade de água necessária durante o dia também tem uma pele mais seca e, por isso, tem maiores chances de ficar com os pés rapidamente ressecados. para garantir um corpo mais saudável.

Dicas para cuidar de rachaduras nos pés

A rachadura nos pés surge quando a pele está muito seca e, por isso, acaba quebrando com o peso do corpo e das pequenas pressões das atividades do dia-a-dia, como correr para o ônibus ou subir escadas, por exemplo.

Assim, a melhor forma de evitar que surja a pele cascão com fissuras nos calcanhares consiste, principalmente, em manter os pés bem hidratados, passando creme, pelo menos, 1 vez por dia.

No entanto, para quem já tem o pé ressecado e rachado, existe um ritual de cuidados que deixa a pele novamente sedosa e macia, permitindo utilizar sandálias e chinelos sem vergonha.

Ritual de tratamento caseiro

Este ritual de tratamento para pés rachados deve ser feito, pelo menos, 2 vezes por semana ou todos os dias, durante períodos em que os pés estão muito ressecados.

1. Faça um escalda pés hidratante

O primeiro passo consiste em fazer um escalda pés, para amolecer a pele e abrir os poros, permitindo que o creme hidratante seja bem absorvido por todas as camadas de pele.

Para fazer o escalda pés deve-se:

  1. Colocar um pouco de água morna dentro de uma bacia até atingir a altura de 8 a 10 cm, ou uma altura que permita mergulhar todo o pé na água;
  2. Adicionar 1 a 2 colheres de sopa de creme hidratante, dependendo da quantidade de água;
  3. Misturar bem o creme na água, para dissolver completamente;
  4. Mergulhar os pés por 5 a 10 minutos, para garantir que a pele fica mole e absorve o creme.

Idealmente, o escalda pés não deve ser feito com água muito quente, nem sem o creme hidratante, pois irá abrir e agredir os poros, podendo deixar a pele mais seca.

2. Seque os pés corretamente

Após terminar o escalda pés é muito importante secar bem a pele, para evitar o crescimento de fungos, especialmente entre os dedos do pé. No entanto, deve-se evitar esfregar a toalha na pele, pois essa ação deixa a pele mais irritada e contribui para o aumento do ressecamento.

Assim, o ideal é secar a pele com leves movimentos de pressão sobre a pele, para retirar o excesso de água, e depois deixar os pés ao ar livre durante 2 minutos, para que sequem completamente.

Principais causas do pé rachado

A principal causa do pé rachado é a falta de hidratação, que deixa a pele menos flexível e mais fácil de quebrar. No entanto, existem alguns fatores que contribuem para a perda de hidratação, como:

  • Andar muito tempo descalço;
  • Utilizar frequentemente sandálias e chinelos;
  • Estar acima do peso;
  • Tomar banho com água muito quente.

Além disso, quem não bebe a quantidade de água necessária durante o dia também tem uma pele mais seca e, por isso, tem maiores chances de ficar com os pés rapidamente ressecados. para garantir um corpo mais saudável.

Peixe ao forno

Delicioso Peixinho no Forno que faz o maior sucesso

Gente  eu amo peixe,e pelo menos uma vez por semana aqui em casa não pode faltar,a saúde agradece  e faz sucesso essa receita e é bem apresentável  a mesa,é rápida e fácil de fazer.Perfeita pra fazer na refeição de hoje,muito saborosa e tenho certeza que vai agradar a todos da sua familia.Acompanhe o modo de preparo e desejamos para você,sucesso com essa receita.

Ingredientes

  • 500 g de filé de peixe

  • 4 batatas grande descascada e cortadas em rodelas

  • 1 cebola média picada em cubos

  • 2 tomates picadinhos

  • 1/2 pimentão grande

  • Coentro a gosto (opcional)

  • Cheiro verde a gosto

  • 1 dente de alho (pequeno) espremido

  • 1/2 colher (sopa) de sal

  • Azeite a gosto

MODO DE PREPARO:

  1. Tempere o filé de peixe com alho e sal e reserve.

  2. Em uma tigela junte a cebola, o tomate, o pimentão e tempere com sal a gosto.

  3. Adicione o cheiro verde e coentro, misture e reserve.

  4. Em seguida unte um refratário com azeite e faça uma camada de batatas cruas, formando uma cama para o peixe.

  5. Cubra as batatas com o peixe e distribua por cima a mistura do tomate que estava reservada.

  6. Regue com bastante azeite e leve ao forno médio por cerca de 30 a 40 minutos.

  7. DICA: Depois que secar o líquido que se acumula no fundo da forma e ficar dourado está pronto.

Se você gostou dessa receita,peço para você compartilhar com amigos e familiares e desde já eu agradeço.

Empadão de Frango Bem Suculento

Super fácil d e prático de fazer esse Empadão de frango,fica uma delicia e toda sua familia vai adorar,é incrivelmente leve e totalmente demais de tanta gostosura,essa receita faz o maior sucesso e já passei ela para três amigas,que veio em casa e teve o prazer de saborear.Acompanhe o modo de preparo veja o passo a passo e não deixe de fazer,depois me conte como ficou a sua ok?

Ingredientes

  • Massa
  • 1kg de farinha de trigo (aproximadamente)
  • 500g de margarina com sal
  • 3 gemas (para pincelar)
Modo de Preparo:
  1. Em uma tigela, coloque a margarina e acrescente a farinha de trigo aos poucos, misturando com as mãos até obter uma massa úmida, consistente e homogênea.
  2. Forre o fundo e as laterais de uma forma grande com metade da massa.
  3. Coloque o recheio de frango e cubra com o restante da massa.
  4. Pincele as gemas e leve ao forno médio preaquecido até dourar.

recheio de frango molhadinho

    1. Ingredientes
      • 1 peito de frango grande
      • 1 caldo Knorr de galinha
      • 1 lata de milho verde
      • 1 lata de ervilha
      • 1 vidro pequeno de azeitonas sem caroço
      • 3 colheres de sopa cheias de extrato de tomate ou 3 colheres de sobremesa de açafrão
      • alho e cebola a gosto

      Modo de Preparo:

      1. Cozinhe o frango com o caldo de galinha. Reserve o caldo e desfie o peito de frango.
      2. Em uma panela grande, acrescente um pouco doure o alho e a cebola no óleo.
      3. Acrescente o frango desfiado e o extrato de tomate ou o açafrão e cozinhe até o frango ficar dourado.
      4. Acrescente o milho, a ervilha, as azeitonas e o sal a gosto.
      5. Por último, despeje um  pouco do caldo de frango reservado para umedecer o recheio

      Se você gostou dessa receita,por favor compartilha com amigos e familiares

       

pastelao de forno

Pastelão de Forno Com Recheio Delicioso

Essa receita é sensacional e faz sucesso na mesa, eu fiz ontem a tarde para minha família,e essa receita foi uma grande amiga que me deu quando fui no seu sítio aqui no Paraná. E desfolhando meu caderninho de receitas achei essa aqui de pastelão de forno,então veja os ingredientes e faça também para sua família,eles vão adorar ,você vai incluir essa receita maravilhosa no seu caderninho de receita.Desejamos sucesso a todos e não esqueça de deixar seu comentário na pagina ,pois sua opinião é muito importante para nós.

Ingredientes

  • 4 xícaras (chá) de farinha de trigo
  • 1 ovo
  • 1 colher (chá) de sal
  • 1/2 xícara (chá) de manteiga em cubos
  • 5 colheres (sopa) de gordura vegetal
  • 2 colheres (sopa) de iogurte natural
  • 3 colheres (sopa) de água gelada
  • 1 gema para pincelar
  • Recheio

    • 1 xícara (chá) de queijo mussarela ralado
    • 1/2 xícara (chá) de presunto em cubos
    • meia  xic- (chá) de ervilha escorrida
    • 1 cebola fatiada
    • 1/3 de xícara (chá) de azeitona verde sem caroço fatiada
    • 2 ovos cozidos picados
    • Orégano para polvilhar

    Modo de preparo

    Em uma vasilha, coloque a farinha, o ovo, o sal, a manteiga, a gordura, o iogurte e misture com a ponta dos dedos até obter textura de farofa. Acrescente a água, aos poucos, sovando somente para dar liga.

  • Embrulhe em filme plástico e deixe descansar na geladeira por 30 minutos. Para o recheio, misture o queijo, o presunto, a ervilha, a cebola, a azeitona, o ovo e polvilhe com orégano. Abra a massa com a ajuda de um rolo entre duas folhas plásticas até obter um círculo com 30cm de diâmetro. Retire o plástico e transfira para uma fôrma retangular média.
  • Espalhe o recheio e dobre ao meio apertando a borda com um garfo para fechar. Pincele com a gema, polvilhe com o orégano e leve ao forno médio, preaquecido, por 40 minutos ou até dourar. Retire do forno e sirva.
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torta prende marido

Torta Prende Marido Fácil de preparar e Fica uma Delicia

O nome é engraçado,mas é uma receita deliciosa e prende a todos  ,tenho certeza que você  e sua familia vão adorar,ela é perfeita para o seu almoço,confira abaixo a lista dos ingredientes e o passo a passo.Se você gostou dessa opção,então prepara ai na sua casa.Desejo sucesso com essa receitinha.

Ingredientes

  • 1 lata de creme de leite
  • 2 latas de milho verde
  • 2 copos americano de leite
  • 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • sal a gosto

 

Segunda camada

  • 5 batatas  médias

Terceira camada

  • 1 copo de requeijão cremoso
  • 2 peito de frango cozido e desfiado com molho de tomate

 

  • Quarta camada

  • presunto e mussarela
  • queijo ralado
  • batata palha

MODO DE PREPARO

primeira camada

Coloque o milho no liquidificador e junte o leite e a farinha de trigo com o sal.Bata até ficar homogêneo,transfira para uma panela e leve ao fogo sem parar de mexer até engrossar.Retire do fogo e acrescente o creme de leite.Misture bem e despeje em um refrátario fundo.

segunda camada

Cozinhe as batatas  e faça um purê normal,coloque em cima do creme de milho.

 

Terceira  camada

Espalhe o frango cozido com o molho sobre o purê

depois coloque o requeijão com ajuda de uma colher sobre o frango cozido.

Quarta camada

 

Faça agora uma camada de presunto  e outra de mussarela e salpique com queijo ralado.

Leve ao forno médio por mais  ou menos uns 20 minutos e polvilhe com batata palha.

Essa torta pode fazer na véspera ,apenas aqueça e polvilhe com batata palha para servir

 

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frango assado na panela de pressao

Frango assado na panela de pressão bem douradinho

Frango assado na panela de pressão vai bem em qualquer dia da semana,receita prática e deliciosa que em poucos minutos tem uma delicia na sua mesa para sua familia.Acompanhe o modo  de preparo   e sucesso com a sua familia com esta receita.

Ingredientes

  • 1 frango inteiro
  • 1 cebola picadinha
  • 3 dentes de alho picadinho
  • 1 folha de louro
  • salsa e cebolinha á gosto
  • sal e pimenta-do-reino á gosto
  • 1 litro de óleo

 

Modo de preparo

Limpe o frango,tempere com sal,pimenta e o alho,e se quiser outros temperos de sua preferencia,coloque a cebola dentro dele e deixe de molho por 2 horas.

Aqueça o óleo na panela de pressão e coloque o frango já escorrido e seco com o peito virado para baixo.Cuidado para não espirrar gordura,o óleo tem que estar aquecido,mas não fervente.

Tampe a panela e cozinhe por 30 minutos sob pressão.Retire do fogo,aguarde mais 5 minutos,abra a panela,escorra o frango em papel-toalha,coloque numa travessa   e decore.

Se voce gostou dessa receitinha maravilhosa,por favor compartilha com amigos e familiares e desde já agradeço.

sequilho de maizena

Veja como fazer Sequilhos de Maisena

Simplesmente irresistível essa receita, chega a derreter na boca e para eu é a melhor sensação. Super pratico de fazer e serve muito bem as visitas, tenho certeza que todos iram adorar. Acompanhe o modo de preparo e, desejamos sucesso para você com essa receita.

Ingredientes:

  • ¼ de xícara (chá) de maisena
  • ¼ de xícara (chá) de farinha de trigo
  • ¼ de xícara (chá) de açúcar
  • 1 colher (sopa) de manteiga
  • ½ colher (sopa) de gordura
  • ½ colher (sopa) de sementes de erva-doce
  • 2 ovos

Modo de preparo:

Triture bem as sementes de erva-doce.

Junte todos os ingredientes numa vasilha e amasse bastante (a massa fica farinhenta).

Faça os sequilhos e leve-os ao forno quente em assadeira untada e polvilhada de farinha de trigo.

 

Gostou da receita? Então compartilhe com seus amigos e familiares. Agradecemos desde já!